篮球的基本规则和打法 ncaa比赛规则

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一、篮球的基本规则和打法

一、篮球的基本规则和打法

1、5人篮球赛，比赛时间12分钟，有5分钟的休息时间和10分钟的中场休息。小比赛可能10分钟，加时赛5分钟。2、篮球得分规则是：三分线外投篮3分，三分线内踩线2分，罚球1分。3、比赛半场开始，裁判投球，球员跳起接球进攻，然后每节球队发球。

4、每个人在一场比赛中有五六次犯规，每节五次犯规达到一定次数，就要罚球。5、违例：如带球走、两次运球、踢球或用拳头击球、跳球、跳球。

拓展知识面：篮球是两队在长方形篮球场上进行的球类运动。每个队有五名球员，他们可以传球、投球、击球、滚球或向任何方向运球，以将篮球扔进对方的篮筐，阻止对方控球或得分。篮球起源于美国马萨诸塞州，由詹姆斯奈史密斯创造，是奥运会的核心项目。1896年，篮球传入中国。在柏林奥运会上，篮球被列为正式比赛项目。

篮球比赛的标准场地长28米，宽15米。四个界限外至少2米不应有障碍物。如果是室内，天花板高度至少要7米。球场分为中线、前场和后场。前场和后场中线上的中圆和罚球线上的两个半圆的半径为1.80米。铁环下面的长方形是禁区，通常称为禁区。前后场拱弧外的区域称为3分投篮区，拱弧外投篮得3分。

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