榴莲炖鸡的做法步骤,榴莲炖鸡的家常做法
2024-08-02
很多朋友对胡萝卜排骨汤的做法步骤不是很了解,每日小编刚好整理了胡萝卜排骨汤的家常做法这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。
1、所有材料洗净切好,胡萝卜切块,小葱挽结
2、锅里加水放少许料酒,放排骨烧开去血水后洗净沥干
3、锅里放焯过水的排骨、姜片、葱、红枣,一次加够水,大火煮开后转小火煲1小时,加入胡萝卜再煲30分钟
4、出锅前放适量盐调味即可
5、 胡萝卜为果、蔬、药兼用之品,性平味甘,中医认为其能补中下气、利胸膈、润肠胃、安五脏。现代营养学认为秋令时常食能加强体质、进步免疫力和润泽肌肤。用它煲猪排骨则能汤味鲜美甘润,且补中益气
以上知识分享希望能够帮助到大家!
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