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2024-08-02
您烹饪的容器类型对您的健康有直接影响。当使用正确的器具烹饪食物时,可以增加菜肴的营养成分。黄铜是印度最好的炊具材料之一。以下是使用这种金属作为炊具的六个理由:
如今,大多数人都非常热衷于健康的生活方式。从定期锻炼到关注卡路里摄入量,我们付出了很多努力来保持 健康。即使在烹饪时,我们也会确保尽可能多地添加营养。例如,我们更喜欢粗糖而不是糖,并且烹饪时少用油。但你是否知道,除了食材之外,炊具对于增加菜肴的营养也起着至关重要的作用?
您烹饪的容器类型对您的健康有直接影响。当使用正确的器具烹饪食物时,可以增加菜肴的营养成分。印度一些最好的炊具是由铜、青铜、粘土和黄铜制成的。特别是黄铜,它主要用于储存水。但很少有人知道这种金属在用作炊具和餐具时也能提供很多好处。
以下是使用黄铜器具烹饪的一些好处:
增强免疫力
由于黄铜是锌的合金,因此这种矿物质的含量非常高。据 Healthline 称,锌有助于减少炎症、加速伤口愈合、刺激细胞生长和增强免疫力。它还可能有助于新陈代谢。因此,如果您缺锌,那么您可能需要开始使用黄铜器具烹饪并进行外部治疗。
促进减肥
众所周知,铜是黄铜的重要成分,除了减肥之外,它还提供许多健康益处。据 Healthshots 称,金属中的铜化合物有助于减肥和减少肥胖。黄铜还有益于眼睛和皮肤健康,如果您在控制血压水平方面遇到困难,请用黄铜器具替换您的常规炊具,看看有什么不同。
预防感染
据 Healthshots 称,黄铜有助于保护食物免受有害细菌和致病微生物的侵害,从而降低感染风险。只要确保用盖子正确盖住煮熟的食物即可。与其他器具相比,黄铜容器可以更长时间地保温食物。
有益于消化
对于有消化问题的人来说,黄铜是一种令人难以置信的烹饪材料。据 Healthshots 称,这种金属具有酸还原特性,有助于解决多种消化问题,如胀气、便秘和胃酸过多。它可以清洁我们的胃,帮助吸收营养,促进肠道健康。
让你的身体保持凉爽
现在市场上很多器具都宣称可以让水自然长时间保持凉爽,但这也带来了很多副作用。因此,最好使用值得信赖的材料,例如黄铜。多年来,这种金属一直被用来保持水冷,没有任何副作用,而用黄铜容器喝水又可以让你的身体保持凉爽。
治疗哮喘
据 Healthshots 称,黄铜器具有助于治疗许多呼吸系统疾病,例如哮喘。如果您患有哮喘,除了食用用黄铜器具烹制的食物外,还可以使用容器来储存饮用水。只需确保定期清洁水容器,否则会增加您的问题。
防范措施
黄铜是各种烹饪的理想金属,例如炒、煮、储存牛奶和水,但在油炸时要小心,因为大多数油具有较高的烟点,这可能会影响锡衬并与各种物质发生反应。食品,例如盐和酸性成分。
确保至少每六个月重新涂覆一次黄铜器具,以保护容器免受腐蚀并保持食物的味道。
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