鸡汤的做法步骤，鸡汤的家常做法

很多朋友对鸡汤的做法步骤不是很了解，每日小编刚好整理了鸡汤的家常做法这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

1、我在里面加了红枣、枸杞，这些都能补血养气，护肤美容，营养很好的，大补汤啊！尤其是女人，每天要做那么多事，每个月还要有烦恼的几天，如果不注意，健康会流失，所以在每个月的那几天结束以后，可以炖一次，补补身子 。 女人，必须要对自己好一点。不是说吗？没有见过吃穷的，也没有见过穿穷的，但是见过不爱惜自己，最终却被老公不爱而嫌弃的。

2、原材料：主料：鸡，鸡蛋2个辅料：红枣4粒，枸杞十几粒制作步骤：准备好原材料；

3、鸡肉焯水，去掉浮沫，捞出

4、辅料准备好，红枣和鸡肉，鸡蛋一起下（枸杞先不下，因为煮太久变酸）；加入清水，按煲汤键就好了；（鸡蛋忘记拍了）

5、煮好鸡汤加入枸杞，适量盐

6、盛出，鸡肉汤，鸡蛋剥出壳，雪白白，看着就有食欲！

7、小贴士：一、鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素以及各种维生素和粗纤维，不建议长期当主食二、 鸡肉胆固醇含量高，多吃会有多余的胆固醇存积在体内，不利于健康三、鸡肉虽然具有补益作用，但能助温生热，不建议多吃四、建议一周吃1次

以上知识分享希望能够帮助到大家！