小学生健康知识小常识有哪些 小学生健康知识小常识

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一、小学生健康知识小常识有哪些

二、小学生关于健康生活的小常识

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一、小学生健康知识小常识有哪些

读书写字时，眼睛与书本的距离应为一英尺。为了保护牙齿，必须早晚刷牙。看电视时，座位与电视的距离至少为两米。预防蛔虫病、蛲虫病，要注意饮食卫生，不喝生水，生瓜果要洗净去皮。预防流感，最主要的是流感流行期间尽量少去公共场所。

二、小学生关于健康生活的小常识

以下是小学生的一点卫生健康常识1、小学生应该养成哪些个人卫生习惯？ （1）饭前便后洗手； （2）做到三件事：勤洗澡、勤剪头发、勤换衣服（3）勤剪指甲； （4）注意读书、书写卫生：眼睛距书本一尺，身体距桌子一拳，手距笔尖一寸； （5）随时随地勤洗手；（6）注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不要揉眼睛你的眼睛和脏手；食物清洁，不喝生水； （8）、早晚洗脸，用流水洗脸，不与他人共用毛巾、脸盆等物品； (9)、早晚刷牙，饭后漱口；经常锻炼身体，增强体质，保持良好的精力。2、眼睛卫生如果视力受损，会给学习带来困难，影响学生的阅读效果和记忆水平，影响观察能力的提高，限制智力发展；距离太远，会对以后的工作造成损害。困难，导致无法从事某些专业工作，限制了人才的施展。因此，要注意用眼卫生，不要长时间看书，不要在光线不足的地方看书，看书、写字时眼睛与书本保持30厘米的距离，认真做眼保健操。3、如何保护牙齿？ （1）饭后漱口（2）早晚刷牙（3）不要咬硬的东西（4）不要吃太冷或太热的东西（5）去之前不要吃东西(6)及时治疗牙齿疾病(7)每天刷牙两次，早晚各一次。4、吃什么饭后不宜进行剧烈活动？我刚吃过饭，肚子里已经塞满了食物。剧烈运动后，会影响正常的胃肠道和消化，会引起腹痛、恶心、呕吐等，时间长了，还会引起消化不良、胃病。5、为什么不能随意掏耳朵？掏耳朵是一种不卫生的习惯，很容易损伤外耳道，引起炎症或疖肿，还可能损伤耳膜，引发中耳炎，导致听力下降，甚至导致耳聋。6、什么情况下应该洗手？ (1)饭前便后洗手(2)饭前洗手(3)劳动后洗手(4)玩游戏后洗手(5)触摸脏东西后洗手6)洗手（7）从公共场所回来后要洗手（8）处理餐具前要洗手7、如何保持教室清洁卫生？ （1）每天扫地，扫前洒水（2）勤擦桌椅、门窗（3）不乱扔纸屑、果皮（4）不随地吐痰（5）桌椅摆放整齐（六）注意通风8、维护公共卫生该怎么办？ （1）保持室内外环境清洁（2）不随地吐痰（3）不乱扔纸屑、果皮（4）不随地大小便（5）不乱涂乱画

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