榴莲炖鸡的做法步骤,榴莲炖鸡的家常做法
2024-08-02
很多朋友对鲜鲍鱼汤的做法步骤不是很了解,每日小编刚好整理了鲜鲍鱼汤的家常做法这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。
1、新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗
2、用小刀从鲍鱼壳边缘插进去
3、把鲍鱼肉和壳分离出来
4、分离出来的鲍鱼肉
5、鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净
6、鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水
7、土鸡洗净
8、将鸡切成小块
9、锅内放适量的水,将鲍鱼仔、壳和鸡块和姜片一起放锅内,加适量的水
10、大火烧开(煮了一大锅,所以在院子里架了灶来烧,够农家味了吧?)
11、转中小火煮90分钟,加盐调味即可
12、鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为鲍素的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产
以上知识分享希望能够帮助到大家!
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