榴莲炖鸡的做法步骤,榴莲炖鸡的家常做法
2024-08-02
很多朋友对关晓彤同款蔬菜三明治的做法步骤不是很了解,每日小编刚好整理了关晓彤同款蔬菜三明治的家常做法这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。
1、关晓彤用的是圆生菜,我这边买不到,只用用这样的生菜。鸡胸肉片开,我用了一般的量。
2、鸡胸肉撒一点点盐,胡椒粉,腌制一会,没有时间的可以不腌制也行。胡椒粉一定要放哦,放了才好吃!鸡胸肉可以煮,可以煎,这个随意。我觉得煎的好吃,更有味!
3、锅里刷一点点油,放入鸡胸肉,煎熟!我用的是三明治早餐机,主要是方便,可以上下加热,节约时间
4、鸡蛋可以水煮也可以煎
5、生菜反复清洗干净,铺在保鲜膜上!一定要先铺保鲜膜哦!能买到圆生菜的更好!
6、生菜上放上鸡胸肉,番茄。最后放上煎鸡蛋,撒上胡椒粉和番茄酱!我切了2片番茄,反正它的热量超低!
7、然后盖上一层生菜,用保鲜膜包好!关晓彤还用牙签固定了,如果要带出门,可以和她一样用牙签固定,这样更牢固!
以上知识分享希望能够帮助到大家!
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