木瓜炖奶的做法步骤,木瓜炖奶的家常做法
2024-08-02
很多朋友对百香果柠檬蜂蜜水的做法步骤不是很了解,每日小编刚好整理了百香果柠檬蜂蜜水的家常做法这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。
1、新鲜的柠檬,用淡盐水浸泡10分钟
2、搓洗干净后沥干水分
3、切薄片。(切板和刀,必须无油无水)
4、挑干净中间的籽:(不去籽,腌出来有苦味的)
5、提前洗好沥干水分的百香果
6、顶部开小孔
7、挖出果肉,按照一层百香果肉一层柠檬的方法
8、装至6分满的时候,加入蜂蜜。(纯的土蜂蜜最好,精灵用的蜂蜜,是孩子爷爷自己在家养的蜜蜂收采的蜜,100%纯天然无勾兑的)
9、最上面再加一些百香果,至罐子的8分满
10、盖上密封盖,放入冰箱中冷藏低温发酵3日以后,即可取出来用温水冲饮
11、密封的罐子,提前高温消毒,晾干水分,需无油无水的哈如果胃不好的人,饮用的量需要控制一下哈,比较柠檬是比较酸的冲泡的水,水温40度左右即可。因为温度过高会使蜂蜜中的酶失活、维生素损失每天喝1~2杯,坚持下去,美白养颜的效果才会明显。反正精灵家是一年四季必备这一款饮品的,因为实在是超级超级喜欢百香果的味道,呵呵。。
以上知识分享希望能够帮助到大家!
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