自制绿豆糕的做法步骤，自制绿豆糕的家常做法

很多朋友对自制绿豆糕的做法步骤不是很了解，每日小编刚好整理了自制绿豆糕的家常做法这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

1、脱皮绿豆洗净

2、放入高压锅中，加入少量水，高压锅压10分钟。水没过绿豆1厘米就可以了，否则炒的时间就会很长

3、时间到取出煮熟的绿豆用绞肉机绞一下，放入不粘锅，加玉米油、糖、盐，不断翻炒。糖的量可以根据自己喜欢增减。盐的加入是为了增加甜味的口感，同时使甜味没那么腻，这是做甜品的一个小秘诀，很多朋友都不知道的

4、炒至绿豆成很细腻的泥，成团状，并且不沾锅铲就可以了，晾凉，放保鲜袋里冰箱冷藏一夜备用

5、从冰箱取出绿豆泥室温回温，捏成30克一个的小球

6、放入模具中

7、用力按压成型，注意按压用力要均匀，不可过分用力

8、脱模，一块绿豆糕就做好了，依次做出想要的份量。剩下的绿豆泥可以放冰箱冷藏或者冷冻保存。短期内吃掉就冷藏，如果近期不用就冷冻保存。绿豆泥还可以用来做苏式月饼、广式月饼的馅

9、绿豆糕淡淡的甜味，夏天吃特别好，可以清热解毒，再搭配一杯绿茶或者绿豆红豆薏米汤，还能祛湿补脾，最好不过了

10、如果不担心热量，当然也可以用黄油，味道更香吃不完的绿豆糕一定冰箱冷藏保存，否则容易坏掉绿豆忌用铁锅煮。绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，喝了以后会对人体有害绿豆性寒凉，阳虚、脾胃虚寒、泄泻者要慎食服药，特别是服温补药时不宜食用绿豆，以免降低药效。可以在食用绿豆前后一小时服药

以上知识分享希望能够帮助到大家！