荷叶茶的做法步骤，荷叶茶的家常做法

很多朋友对荷叶茶的做法步骤不是很了解，每日小编刚好整理了荷叶茶的家常做法这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

1、准备所需食材，将五样食材放入茶碗中

2、浇入开水，加盖焖2分钟左右

3、取滤网搁置在分茶器上，将盖碗中泡好的茶水过滤在茶器里

4、分别倒入茶碗中，即可饮用

5、决明子：明目，滋益肝肾，镇潜补阴玫瑰花茶：其香气具浓，美容养颜，通经活络，调和肝脾，理气和胃枸杞子：味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和，可升可降;具有补肾益精，养肝明目，润肺生津等功效山楂：具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。它还显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化

6、　　喝点这样的茶水，降温解暑，荷叶茶放冰箱里冷冻了更适口，热的时候会有山楂微酸的味道，冻凉之后，口感好多了

7、　　荷叶因寒性太重，因此不能单独饮用。并且荷叶减肥效果有限，需多种原材料合理搭配，才可以有好的效果

以上知识分享希望能够帮助到大家！