木瓜炖奶的做法步骤,木瓜炖奶的家常做法
2024-08-02
很多朋友对香椿拌豆腐的做法步骤不是很了解,每日小编刚好整理了香椿拌豆腐的家常做法这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。
1、嫩香椿洗净控干水分
2、锅中烧开水,放入豆腐汆烫2分钟
3、捞出沥干水分晾凉
4、将香椿放入汆烫豆腐的热水中汆烫1分钟
5、捞出沥干水分晾凉
6、锅中倒入油,放入花椒爆香后关火,放凉
7、香椿切成碎末
8、豆腐切小块
9、放入盘中
10、放入香椿碎
11、将晾凉后的油中加入生抽和盐拌匀调成碗汁
12、淋上碗汁拌匀即可
13、香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色。香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食
以上知识分享希望能够帮助到大家!
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