桃胶美颜水的做法步骤，桃胶美颜水的家常做法

很多朋友对桃胶美颜水的做法步骤不是很了解，每日小编刚好整理了桃胶美颜水的家常做法这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

1、取桃胶5个，放清水中浸泡12小时以上，使泡软的桃胶基本无硬结，将杂质去除，用清水清洗干净准备炖煮

2、准备银耳一朵，放水中浸泡半小时，去掉黄色的根蒂后撕成小朵，洗净备用

3、同时准备红枣和桂圆，冲洗干净后浸泡半小时

4、枸杞冲洗干净后浸泡10分钟(可以在糖水快要煮好前准备，不需浸泡时间太久)，准备冰糖

5、桃胶放在小锅中，放适量清水加盖大火烧开，转小火炖煮20分钟

6、倒入银耳炖煮半小时，汤水开始变得粘稠

7、倒入红枣和桂圆继续煲煮20分钟，倒入枸杞

8、倒入冰糖，煮5分钟，将冰糖全部融化即可关火食用(原料在锅中炖煮的时候要经常搅拌避免粘锅)

9、　　桃胶，平日并不多见，它是桃树树皮中分泌出来的树脂，经过自然风干结晶后凝固形成，是最原始的天然胶原蛋白。经常食用可以改善肤色，滋润养颜，润燥润肺，活血益气，是很好的美颜佳品　　桃胶呈坚硬的固体不规则粒状，用之前需要长时间的浸泡使之软化，泡发后去除杂质，用清水清洗即可。炖好的桃胶口感滑糯粘稠，与银耳、红枣等搭配，不但口感更好，而且是补充胶原蛋白的上好食材哦!

以上知识分享希望能够帮助到大家！