木瓜炖奶的做法步骤,木瓜炖奶的家常做法
2024-08-02
很多朋友对鲜竹笋的做法步骤不是很了解,每日小编刚好整理了鲜竹笋的家常做法这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。
1、竹笋削去硬壳,再削老皮,横切片,水浸1天;鲤鱼去鳃、内脏、不去鳞,洗净略煎黄;眉豆、西瓜皮、生姜、红枣(去核)洗净
2、把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火堡2小时,加精盐调味供用
3、祛湿降浊,健脾利水。适用于身重困倦、小便短小、高血压。竹笋是一种低脂肪、低糖、多纤维素的食品,具有促进肠道蠕动、帮助消化、防治便秘之功效,也有防癌的作用
以上知识分享希望能够帮助到大家!
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