木瓜炖奶的做法步骤,木瓜炖奶的家常做法
2024-08-02
很多朋友对赤小豆粥的做法步骤不是很了解,每日小编刚好整理了赤小豆粥的家常做法这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。
1、菜系及功效:精品主食 水肿食谱 孕妇菜谱 通乳食谱 工艺:煮赤小豆粥的制作材料:主料:赤小豆150克,糯米150克调料:赤砂糖10克赤小豆粥的做法:将赤小豆、糯米淘洗干净,同煮成粥,食时加少量红糖赤小豆粥的制作要诀:也可在煮粥时加少量食盐;红小豆又称赤小豆。
2、健康提示健脾益气生乳,利尿消肿,凡产后均可食用,对于乳汁缺乏,产前水肿尤宜食物相克赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
以上知识分享希望能够帮助到大家!
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