养宠物可减少认知能力下降

新证据显示，与没有宠物的人相比，养猫或狗的人认知能力下降的速度更慢。

马里兰大学进行的研究发现，遛狗与良好的心理能力有关，包括记忆力、解决问题的能力、学习和思考能力。

研究期间，科学家分析了 630 多名中老年人的认知能力。

近 15% 的参与者拥有一只狗，而大约 11% 的成年人拥有一只猫。

结果显示，所有参与者在 10 年内都经历了认知能力下降，但与不养宠物的人相比，养猫或狗的人的认知能力下降速度较慢。

此外，研究结果还显示，与不带狗出去散步的参与者相比，遛狗的参与者认知能力下降的速度更慢。

作者说：“当前的研究提供了重要的纵向证据，证明养宠物对社区居住的老年人随着年龄的增长而维持认知功能的贡献。

“考虑到他们先前存在的健康状况和年龄，老年宠物主人随着年龄的增长，认知功能的下降较少。”

他们补充道：“10 年来，养宠物的人的记忆力、执行功能、语言功能、精神运动速度和处理速度的下降幅度小于不养宠物的人，养狗的人比不养狗的人的下降幅度要小。

“养猫的人记忆力和语言功能的退化较少。

“遛狗也与认知功能恶化的速度减缓有关。”

先前的研究表明，养宠物还可以降低心率和血压。

科学家认为，这是因为宠物主人更放松，压力更小，并且有外部关注焦点。

作者总结道：“政策制定者可以利用这些发现来支持将宠物纳入护理计划，为老年人设计适合遛狗的住房和社区，并制定支持养宠物的计划。”

该研究已发表在《科学报告》杂志上。