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红枣银耳莲子汤的做法步骤,红枣银耳莲子汤的家常做法

发布时间:2024-03-16 22:22:07编辑:温柔的背包来源:

很多朋友对红枣银耳莲子汤的做法步骤不是很了解,每日小编刚好整理了红枣银耳莲子汤的家常做法这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。

红枣银耳莲子汤的做法步骤,红枣银耳莲子汤的家常做法

1、备齐所需食材,银耳提前洗净,用冷水泡发2小时左右,莲子冷水泡半小时,枸杞、柠檬清洗干净~

2、开火,放上已添入水的陶土锅(新锅使用前最好用剩米饭熬粥,增加陶土锅具微结构的密闭性),将银耳去根蒂撕小朵与泡好的莲子一并放入,中小火慢慢加热~

3、水沸后煮10分钟,放入大红枣,继续盖锅盖儿小火炖煮~

4、40分钟后放入洗净的枸杞,盖盖儿煮15分钟~

5、 码入切好的柠檬片、冰糖,继续小火炖煮,此时要看着锅,小心溢水,因为锅体恒温性和蓄水性特别好,所以水分几乎不被蒸发~

6、待水沸后关火(锅身良好的蓄热能力使得关火后,国内汤汁依然能持续沸腾15分钟左右),小心搅动下~

7、 撒入摘下的玫瑰花瓣,继续煲煮~

8、用隔热手套小心持手柄端锅~

9、装入碗中,好的锅具,使食物的色泽和口感更好的留存~

10、满满的都是胶质,品一口,酸酸甜甜,味道棒极了~

11、挑选银耳时要选取花朵饱满、色泽比较干净,花蒂较小的~食材按顺序熬煮,才能保证出胶和口感的完美融合~加入柠檬会使口感更清新~熬煮时要保持锅外壁干净无汤汁,以免遇明火烧黑锅体;陶土锅有透气性、吸水性特点,最好不要长期放置食物

以上知识分享希望能够帮助到大家!