高颜值的养生菜的做法步骤，高颜值的养生菜的家常做法

很多朋友对高颜值的养生菜的做法步骤不是很了解，每日小编刚好整理了高颜值的养生菜的家常做法这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

1、备好新鲜蔬菜

2、洗净滤干水分；蘑菇切片，彩椒切块 ，羽衣甘蓝撒成片，芦笋去除老的部分

3、烧开一锅水，并加入适量盐和几滴油，逐一将蔬菜烫至断生

4、捞出装盘

5、洋葱切成丝，放入碗中，加入少许生抽、鸡汁、橄榄油、胡椒粉，入微波炉高火加热1分钟

6、将洋葱和汁浇在菜上

7、一道五彩缤纷的水灼蔬菜就做好了

8、注意蔬菜下锅不要煮太久，一防维生素流失过多，二来口感也不好；2、盐和生抽的用量视个人口味适量增减；3、鸡汁是自己鸡骨架熬制而成的

以上知识分享希望能够帮助到大家！