草果仁的制作的做法步骤，草果仁的制作的家常做法

很多朋友对草果仁的制作的做法步骤不是很了解，每日小编刚好整理了草果仁的制作的家常做法这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

1、材料集合图：

2、葱切段、姜切片、冬瓜去皮切大块

3、鸡腿肉切块凉水下锅焯水

4、大火烧开，将鸡腿肉内的血沫焯出，捞出鸡腿肉反复冲洗干净

5、将锅内放入清水，加入葱、姜、小茴香、草果、花椒、大料倒入清洗干净的鸡腿肉，大火烧开烹入绍酒，转小火盖盖炖30分钟

6、加少许盐调味倒入冬瓜，核桃

7、直至冬瓜变成透明，点入少许香油即可出锅

8、能减肥更能为促进美女们上围胸涌澎湃，应多吃富含维生素e以及有利于激素分泌的食物。比如核桃、芝麻，而减肥食品最为有效的莫过于冬瓜了

以上知识分享希望能够帮助到大家！