江南百花鸡的做法步骤，江南百花鸡的家常做法

很多朋友对江南百花鸡的做法步骤不是很了解，每日小编刚好整理了江南百花鸡的家常做法这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

菜系及功效：川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱 工艺：蒸江南百花鸡的制作材料：主料：鸡750克辅料：虾仁300克,淀粉(玉米)35克,鸡蛋清70克,菊花5克调料：猪油（炼制）30克,味精1克,胡椒粉1克,香油5克,盐3克,黄酒6克,芡粉6克江南百花鸡的特色：此菜香滑而不腻，是夏秋两季的佳品。江南百花鸡的做法：1. 将鸡宰杀去内脏洗净2. 虾仁、淀粉、蛋清搅拌成胶备用3. 用刀由背上将皮割至尾端，从两旁的翼部起，徐徐将鸡皮原只退离（另留鸡头、翼尖蒸熟），划穿几孔（使蒸熟后的鸡皮不至过于收缩）4. 铺在疏眼竹笪上，皮里向面，拍上生粉，再涂上虾胶，用鸡蛋清抹匀，宜略盖过鸡皮外，盛以蒸笼5. 用武火蒸6分钟至熟，取起，切开3条，每条再分别切开8件，成日字形，与鸡头、翼尖同放碟上，鸡皮向面，砌成鸡状6. 用猪油（15克）、香油推芡，四周伴上菊花便成食物相克虾仁：虾忌与某些水果同吃。

虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。

海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。

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