木瓜炖奶的做法步骤,木瓜炖奶的家常做法
2024-08-02
很多朋友对节瓜怎样做的做法步骤不是很了解,每日小编刚好整理了节瓜怎样做的家常做法这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。
竹荪用水泡发,摘除蒂部,清洗干净
炸猪皮(也叫浮皮)用水泡软,清洗几遍,去油
瑶柱用温水泡软。(泡的水不要倒掉)
嫩节瓜洗干净
夹心肉洗干净
罐头鸡汤
夹心肉用刀剁成肉泥,放入调味料拌匀,分次加入2大匙的水顺时针搅上劲
炸猪皮捏干水份,切小条
竹荪挤干水份,切小段
节瓜去皮,切1.5英寸厚段,用小汤匙把瓜瓤挖出,底部不要挖穿
把炸猪皮和竹荪铺在瓦煲上
用小汤匙把肉酿入节瓜里,中间放入一粒瑶柱(干贝),把酿好的节瓜放入瓦煲内
倒入鸡汤和泡瑶柱的水,再加入清水。(水量到瓦煲的2/3处即可。)
大火烧开,转中小火煮至肉熟透即可
节瓜又名毛瓜,是冬瓜的一个变种,原产于中国的南部。节瓜的老瓜、嫩瓜均可食用,是一种营养丰富,口感鲜美,炒食做汤皆宜的瓜类。嫩瓜肉质柔滑、清淡,烹 调以嫩瓜为佳 节瓜在瓜类蔬菜中,其含钠量和脂肪含量都较低,常吃可以起到减肥的作用。 节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效,对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用
煲仔菜在粤菜中是比较有名的。今天这个瑶柱节瓜煲既是菜亦是汤,鲜甜美味,是我家这个季节的家常菜,希望大家也喜欢
以上知识分享希望能够帮助到大家!
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