葱姜红糖水 风寒感冒必备的做法步骤，葱姜红糖水 风寒感冒必备的家常做法

很多朋友对葱姜红糖水（风寒感冒必备）的做法步骤不是很了解，每日小编刚好整理了葱姜红糖水（风寒感冒必备）的家常做法这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

1、葱洗净切段，葱须部分保留，因为有发汗的功效。（多泡一会，去除泥土）

2、准备好所需的食材，红糖适量即可，因为只是起到调味作用，尤其是孩子，糖分过多可能引起龋齿。红枣可以选放，我的主要目的也是为了除去一些辛辣味道

3、清水一次性放足量，加入葱姜，红枣，红糖

4、我喜欢盖上锅盖，熬得时间久一些，大约25-30分钟

5、如果是给孩子喝，最好过滤一下。如果太过辛辣，可以兑一些白水

6、一碗姜糖水下肚，过一会就会发汗，身体暖暖的。但是只适合风寒感冒，要判断正确再饮用

7、最好中午喝姜糖水，晚上尽量不要喝，因为发散作用，夜间如果保暖不当，更容易着凉太小的宝宝不适合喝姜糖水，一方面辛辣宝宝受不了，另一方面无法准确判断是否为风寒引起的，宝宝也不会表达，饮用不当适得其反喜欢满妈的分享，做好请传作品，就是对我最大的支持

以上知识分享希望能够帮助到大家！