木瓜炖奶的做法步骤,木瓜炖奶的家常做法
2024-08-02
很多朋友对芦笋片怎么做的做法步骤不是很了解,每日小编刚好整理了芦笋片怎么做的家常做法这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。
1、鲜芦笋削去硬节皮,洗干净,斜切成小段
2、胡萝卜去皮,洗干净切块
3、草菇洗干净,切片
4、丝瓜削去外皮,冲洗干净,切块
5、瘦肉洗干净,切片
6、煲滚适量水,下鲜芦笋、丝瓜、胡萝卜 块、草菇片、瘦肉片、姜片。煲滚后改中火滚约1小时,下盐调味即成
7、鲜芦笋有预防高血压、促进肠胃蠕动、帮助消化的功效,清甜美味
以上知识分享希望能够帮助到大家!
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