木瓜炖奶的做法步骤,木瓜炖奶的家常做法
2024-08-02
很多朋友对墨鱼汤的制作方法的做法步骤不是很了解,每日小编刚好整理了墨鱼汤的制作方法的家常做法这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。
1、墨鱼干提前一天用冷水浸泡;香菇、黑木耳:冷水泡发备用
2、把泡发的香菇去蒂,表面切十字花刀;黑木耳去蒂,掰成小瓣
3、将浸泡好的墨鱼干表面的一层薄膜剥下来,再去骨和内脏并洗干净
4、锅内加足清水,放入切好的墨鱼干、香菇、黑木耳、红枣、姜片、五花肉,一同炖20分钟,调味即可
5、墨鱼干需要提前浸泡备用,冬季可以延长浸泡时间,中途多换几次水,虽然专业的发制方法是需要用碱水来发制的,但碱会破坏食物中的一部分营养,另外,处理不好容易留下一股难闻的碱水味,所以我就用最原始的方法,隔夜浸泡后使用墨鱼干的表皮比较腥,一定要处理干净后在食用,包括触角上的都要撕掉墨鱼、香菇、黑木耳都是些不含油腻的食材,炖墨鱼汤的时候一定要加几块五花肉进去,这样汤汁会更鲜美
6、 墨鱼具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效
以上知识分享希望能够帮助到大家!
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