愤怒会增加心脏病突发和中风的风险

研究表明，短暂愤怒的人在愤怒过后的 40 分钟内患心脏病或中风的风险会增加。

科学家发现，人体血管的功能在生气后的40分钟内会受到损害，这使得人们在这段时间内面临心脏病发作或中风的风险。

资深作者 Daichi Shimbo 博士说：“我们发现，激起愤怒状态会导致血管功能障碍。尽管我们还不知道是什么原因导致了这些变化。”

作为试验的一部分，研究小组评估了 280 名 26 岁成年人的健康数据。

在参与者放松 30 分钟之前测量血压，然后在他们感到愤怒、悲伤、沮丧或焦虑时再次测量血压。

3、40、70 和 100 分钟后再次记录测量值。此外，科学家还通过分析参与者的血液样本来观察他们的细胞健康状况。

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结果表明：“回忆过去引起愤怒的事件的任务会导致血管扩张受损，这种现象持续的时间从零到任务结束后的 40 分钟内一直持续。

“40 分钟后，这种损害不再存在。在经历焦虑和悲伤情绪任务后，参与者的血管内壁在任何时间点均未发生统计学上显著的变化。”

作者补充道：“目前还不清楚该结果是否适用于患有其他健康疾病、最有可能服用药物的老年人。”

休斯顿贝勒医学院医学教授格伦莱文博士(Dr Glenn Levine)未参与此项研究，他指出：“这项研究进一步证明，心理健康会影响心血管健康，而愤怒或压力等激烈的情绪状态可能会导致心血管事件。

“例如，我们知道强烈的悲伤或类似的情绪是章鱼壶心肌病(心碎综合症)的常见诱因。”

莱文博士补充道：“地震等事件，甚至是球迷观看足球比赛，都会引发压力，可能导致心肌梗塞(心脏病发作)和/或心律失常。”

自 20 世纪 60 年代以来，由于手术技术的进步、吸烟率的下降以及支架和他汀类药物等突破，75 岁以下患中风、心脏病发作和心力衰竭的人数量有所下降。

然而，席卷英国的肥胖危机，导致因心血管并发症而过早死亡的人数达到10多年来的最高水平。