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2024-08-02
发现自己腰部和手臂的赘肉越来越多?新研究表明,如果是这样,那么患上阿尔茨海默氏症或帕金森氏症等神经系统疾病的风险可能会增加。
然而,还有一个身体特征会降低患病几率:肌肉力量。中国研究人员团队报告称,体格健壮的人患神经系统疾病的几率似乎低于体弱者。
这项研究强调了通过改善身体成分可以降低人们患上这些疾病的风险,”该研究的主要作者、成都四川大学的宋欢博士说。
她补充道:“有针对性的干预措施,减少躯干和手臂的脂肪,同时促进健康的肌肉发育,可能比一般的体重控制更能有效地预防这些疾病。”
该研究结果于7月24日发表在《神经病学》杂志上。
在九年的时间里,研究人员追踪了近 413,000 名英国人的健康和身体特征,这些受试者参加研究时的平均年龄为 56 岁。
宋教授的团队测量了每个人的腰围和臀围,测试了他们的握力、骨密度以及脂肪和肌肉质量。
在这九年中,有 8,224 人患上了神经退行性疾病,通常是阿尔茨海默病、其他形式的痴呆症或帕金森病。
在调整了高血压、吸烟、饮酒和糖尿病等其他可能影响大脑的健康风险因素后,研究人员发现,腹部脂肪含量相对较高的人患神经退行性疾病的可能性要高出 13%。
研究小组发现,与手臂较纤细的人相比,手臂脂肪含量高的人患这些疾病的几率要高出 18%。
另一方面,研究表明,肌肉调节能力相对较好的人患阿尔茨海默病或帕金森病等疾病的可能性降低 26%。
据宋团队研究,手臂和腹部脂肪含量较高也与心脏病和中风的发生有关,进而可能损害大脑。
宋在期刊新闻稿中表示:“这强调了立即治疗这些心血管疾病的重要性,以帮助预防或延缓阿尔茨海默病、帕金森病或其他退行性疾病的发展。”
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