木瓜的制作方法的做法步骤，木瓜的制作方法的家常做法

很多朋友对木瓜的制作方法的做法步骤不是很了解，每日小编刚好整理了木瓜的制作方法的家常做法这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

1、材料集合图：

2、把木瓜切成小块的果肉，备用

3、牛奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用

4、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀

5、用滤网过筛，装入小碗中

6、盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪炖完的样子，别看着像鸡蛋羹，用勺子一挖，里面都是嫩嫩的炖奶食用时将木瓜果肉淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用

7、鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食

8、含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素，能合理补充人体各种必需营养成份消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果特有的木瓜酵素可帮助消化，防治便秘，对酪精分解的效能尤大，被称为牺牲性解剖刀，具有分解喜形坏死细胞的能力，可预防消化系统癌变均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产生，可淡化已生成的色斑、黑斑，润肤养颜，并具有明显的丰胸效果

以上知识分享希望能够帮助到大家！