如何训练口才表达能力书籍，如何训练口才表达能力

很多朋友对如何训练口才表达能力书籍，如何训练口才表达能力不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

口才表达能力的提高可以通过养成每天大声朗读的习惯，做到发音清晰，咬字清晰；练习发声，锻炼运气技巧；对着镜子练习，锻炼表情、姿势、眼神、肢体语言；复述等训练方法。1.养成每天大声朗读的习惯。选择一些正能量的优质文章，每天大声朗读半小时。朗读时，发音清晰，咬字清晰，记住三个原则：速度最快，声音最大，最清晰。

刚开始可能会比较难，但是经过一段时间的适应，就会越来越容易，说话的时候也会更加口齿伶俐，口语表达能力也会有很大的进步。2.躺下来练习发音。躺着朗读可以锻炼运气技巧，因为躺着说话要靠自己的腹式呼吸，腹式呼吸是练习发音的好方法。床头放一本阅读书籍，每天早上在床上读一本，晚上睡前读一本。建议长度适中，因为长时间躺着会影响视力。在镜子前练习

建议你在刚开始练习的时候用最正确的方式。通过练习这面镜子，你可以随时观察自己的表情、姿势、眼神和肢体语言。把每一次接触都当成正式发言，以最好的状态去面对。当你真正有机会上台发言的时候，你会很坦然，很自信，因为你已经准备好了。克服紧张最好的方法就是刻意练习无数次，让这种联系成为肌肉记忆，成为一种自然状态。4.借助记录平台进行自测

目前有很多平台可以开放自己的目录音频，每个人都可以做主播。如喜马拉雅FM、荔枝FM、蜻蜓FM，定期录下自己的发言或大声朗读进行反复研究，速度、音量、感觉不到位的地方，要在日常练习中注意改进。5.复述法读完一篇文章或听完一个报告后，用自己的话把它说出来。一开始复述的时候不要漏掉重点，在此基础上训练复述时句子的连贯性和组织性。

以上知识分享希望能够帮助到大家！