如果你禁欲一年,会发生什么事情 如果你禁欲一年,会发生什么

从现在开始，如果你近于一年会发生什么？这是你开始进狱的第一天，你的身体似乎没有什么变化，毕竟这才刚刚开始。你过着和平常一样的生活，唯一不同的就是你的夜生活没有那么丰富了。

你进入了第三天，你依然没有感觉到太明显的变化，反而食欲有所增加。你进入了第七天，此时你的内分泌系统变得更加稳定，能明显的感受到脸上出油减少。

你经历了第12天，你的身体会出现一些正常的生理反应，春梦有很大几率出现。当你早上从睡梦中醒来的时候，需要去清洗贴身衣物，已经预热第15天，记忆已经有一段时间了。

这时的你开始觉得空闲时间变多，整个人也轻松了许多。禁欲的成效已经初步显现出来。

你禁欲的第17天，你迎来了第一个挑战，此时的你变得非常敏感，一点儿动静都能引发你的遐想。街上的美女在你脑海里挥之不去，你大部分时间都会想到男女之事，但如果能坚持住并克服困难的话，将会迎来巨大的改变。

你经历的第20天早上起来照镜子的时候。你会惊讶的发现自己的眼神变得清澈而坚定，不再像以前那样混沌松散，毫无光彩。

你进入的第二个月，迎来了新一轮的挑战，你无时无刻不想来上一次能感受到的外界的刺激会越来越强，视觉、听觉、嗅觉都会联想到各种画面。他们不断冲击着你的大脑，但由于你这段时间的禁欲，身体的应激反应变强了许多，稍微有异性诱惑可能就会把持不住。

希望你不会轻易的为之动摇。你禁欲的第三个月，头发没有以前掉的那么多了，发质也变好了许多，声音变得更加粗犷了，唱歌的气息也更加容易调控。

你今日的第四个月，你会发现自己的梦一现象明显减少。这一现象说明你的身体更加健康了。

洗澡的时候，你意外发现自己身上的痘痘都消失了，以前十分困扰你的口臭现象也明显减轻。你进入了第六个月，在这半年里，你感觉到自己的睡眠越来越好了，睡眠质量得到了保障。

金鱼带来的好处已经体现在了生活的各个方面。你进入了第。

十个月长时间禁欲以后，整个人的精气神都变得非常好，你的皮肤不再暗黄，身体强壮，身材完美，仿佛比现在年轻的几岁一般。你经历了第一年，这一年的时光，带给你的变化是巨大的。

现在的你就像变了的人一样，容光焕发，精神饱满。以前那个懒散混沌的你一去不复返了，整个人也更加自律。

由此不难看出，禁欲一年带给一个人的改变是巨大的，你的身体会变得更加健康，心胸也会更加开阔。看完这个文章的，你，如果想让自己变得更加优秀，不妨试试。

从现在开始。体育毕竟如果不尝试一把，你永远不知道自己到底有多大的潜力。