甜菊糖的好处和坏处？ 甜菊糖的好处和坏处

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一、甜菊糖的好处和坏处？

一、甜菊糖的好处和坏处？

1.甜菊糖的好处：(1)甜菊糖具有抗过敏作用，对哮喘、支气管炎等部分患者有明显缓解作用；(2)甜菊糖苷还具有抑制炎症、消炎、镇静的作用；(3)甜菊糖甙有助于抵抗突变疾病，可抗衰老，延缓衰老的发生；(4)含有抗氧化剂，能有效抑制自由基的形成，从而保护肝脏；

(5)富含钙，可增加骨密度，预防骨质疏松。研究表明，它可以减少骨折的发生率；(6)甜菊糖甙含有植物蛋白，能增强人体免疫力，预防疾病，保护消化系统。2.甜菊糖甙

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