田径短跑运动员服用肌酸累的药物提成绩可以吗?如不好有什么负作用吗?!应该怎样提高成绩?! 谷氨酰胺胶囊能长期吃吗

网上有很多关于田径短跑运动员服用肌酸累的药物提成绩可以吗?如不好有什么负作用吗?!应该怎样提高成绩?!的问题，也有很多人解答有关谷氨酰胺胶囊能长期吃吗的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

内容导航：

一、复方谷氨酰胺肠溶胶囊能治疗功能性便秘吗？

二、复方谷氨酰胺肠溶胶囊长期服用有效果吗

三、田径短跑运动员服用肌酸累的药物提成绩可以吗?如不好有什么负作用吗?!应该怎样提高成绩?!

一、复方谷氨酰胺肠溶胶囊能治疗功能性便秘吗？

这种药用于治疗肠易激综合征和腹泻。如果长期便秘，建议服用其他药物。该药物适用于各种原因引起的急慢性肠道疾病和肠道功能障碍，如肠易激综合征、非感染性腹泻、肿瘤治疗引起的肠道功能障碍、放射性肠炎。还能促进创伤、手术后肠道功能的恢复。

二、复方谷氨酰胺肠溶胶囊长期服用有效果吗

你好，这个药挺安全的，不良反应少，不良副作用小。

不过，虽然尚未发现本品在妊娠期和哺乳期对母婴有毒副作用，但仍建议孕妇和哺乳期妇女慎用。

三、田径短跑运动员服用肌酸累的药物提成绩可以吗?如不好有什么负作用吗?!应该怎样提高成绩?!

短跨项目是有障碍的短跑，是快速前进的非对称周期性运动。运动时，其供能主要是ATP-CP高能磷酸原和糖的无氧代谢。其主要运动素质是速度、快速力量和髋关节的力量与柔韧性。从技术上来说，协调和良好的节奏感是必需的。中枢神经系统要求高度兴奋和敏捷。速度和协调是——高速和优秀跨栏技术的核心。只有把两者结合起来，才能取得优异的成绩。

根据其项目特点，特别推荐以下产品：基础方案为纯肌酸：增加肌肉中磷酸肌酸和肌酸的含量，加强原磷酸系统的供能功能，加速运动中的能量合成，延长运动时间，降低无氧运动后血乳酸峰值。同时还具有明显的促进合成、加速肌肉生长、提高爆发力的作用，从而提高训练质量和运动水平。纯肌酸每瓶250g。

服用方法是第一次用一周的冲服，一天4次，每次5克。一周后，改变保养量，每天服用一次，每次2-5g。每个玩家每个月需要半瓶左右。因为影响，每个玩家一个月需要一瓶。健身饮料：主要由低聚糖组成，含有维生素、无机盐、微量元素等营养成分，能有效促进肌糖原的储存，维持运动中血糖的稳定，延缓疲劳的发生。

训练时，每次在500毫升温水中加入50克高能固体饮料，搅拌均匀。运动前半小时服用150-200ml，运动中每半小时服用150-200ml。每个玩家一个月需要2瓶左右。蛋白粉：为肌肉合成提供原料，增加肌肉体积，提高肌肉力量。每天训练后睡前服用25克脱脂牛奶溶于200毫升温水中。每个玩家一个月一瓶。

谷氨酰胺胶囊：谷氨酰胺为机体提供必需的氮源，促进肌肉细胞蛋白质合成，刺激生长激素、胰岛素、睾酮的分泌，进一步增强肌肉合成。同时，谷氨酰胺具有产碱潜力，可减轻乳酸堆积引起的运动能力下降和疲劳。还能提高身体的免疫能力，是强化训练后很好的恢复剂。

谷氨酰胺每瓶120粒。第一次服用时，冲击剂量为每天20粒，持续一周。一周后改为维持剂量，每天4-8粒，分两次或三次服用。每个玩家一个月需要2瓶左右。专业解决方案婷(Ting)威口服液，内含多种中药成分，经反复动物实验和人体实验证明，能有效改善运动引起的血睾酮低下。是目前最新的提高睾酮的营养品，通过了兴奋剂检测中心的检测。每个玩家一个月需要100左右。

注意：肌酸的最佳服用方式是：肌酸：糖=1: 7。如果服用5克肌酸，要加35克糖和400毫升水一起服用，并注意训练量和强度的调整。

以上就是关于田径短跑运动员服用肌酸累的药物提成绩可以吗?如不好有什么负作用吗?!应该怎样提高成绩?!的知识，后面我们会继续为大家整理关于谷氨酰胺胶囊能长期吃吗的知识，希望能够帮助到大家！