中年女性吃大豆异黄酮有什么作用 类黄酮对女人的作用

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一、生物类黄酮和大豆异黄酮有什么区别?它们又有什么关系?

二、中年女性吃大豆异黄酮有什么作用

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一、生物类黄酮和大豆异黄酮有什么区别?它们又有什么关系?

大豆异黄酮是从大豆中提取的天然活性物质，可称为植物雌激素，可以调节女性的生理代谢。吃足女盐精对女性健康有帮助。

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二、中年女性吃大豆异黄酮有什么作用

预防心血管疾病：大豆异黄酮在心血管疾病中的作用机制是多元化的，比较成熟的机制包括抗氧化、受体调节、抑制血管平滑肌细胞增殖、抗血栓形成等。主要表现为降低肝脏和心肌中的自由基水平，增加肝脏中的超氧化物歧化酶（SOD）和谷胱甘肽过氧化物酶（GSH-Px）的活性，降低血清、肝脏的活性。心肌和主动脉中总抗氧化产物含量。

防治女性骨质疏松症：对于雌激素水平较低的人，大豆异黄酮表现出较弱的雌激素作用，与成骨细胞中的雌激素受体结合，增强成骨细胞的活性，促进骨基质的生成、分泌和生成。骨矿化过程可以预防骨质疏松症的发生。研究结果表明，摄入含有较高剂量大豆异黄酮的大豆蛋白可以增加受试者腰椎的骨密度。

大豆异黄酮与糖尿病：胰腺细胞中抗氧化酶的水平不仅影响这些细胞抵抗自由基损伤的能力，还与胰岛素的释放有关。大豆异黄酮在体外能抑制小肠粘膜对糖的吸收。此外，大豆异黄酮具有较弱的雌激素样作用，对糖尿病患者的代谢紊乱有一定的调节功能。

大豆异黄酮与肾脏疾病：降低血脂保护肾功能，大豆异黄酮可以通过降低血脂来保护肾功能。另据报道，大豆异黄酮在体外表现出利尿生物活性，可抑制Na+K+2Cl跨膜转运，保证充足的血流量，具有利尿作用，并能松弛离体肾脏中的肾血管。因此，大豆异黄酮可以预防和治疗肾脏疾病。

选择时要注意两点：1、看品牌，选择质量好、效果好的大品牌；2、看品牌。 2、看平台，资质是否齐全，是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后是否有保障。

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