甘油三酯偏高，如何把甘油三酯降下来？ 甘油三酯严重超标如何治疗

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一、甘油三酯偏高，如何把甘油三酯降下来？

二、中年女性肾功能检测中尿素，肌酐，尿酸，血糖和甘油三酯严重超标，是不是尿毒症的前兆？该如何着手治疗？

三、甘油三酯高如何调理

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一、甘油三酯偏高，如何把甘油三酯降下来？

甘油三酯高首先应该在饮食上进行调整。一定要注意低盐、低脂饮食，以清淡饮食为主，不吃肥肉，尽量避免含动物油、植物油较多的食物。同时一定要注意锻炼身体，根据自己的身体状况坚持锻炼，这样可以消耗脂肪，有助于降低甘油三酯。

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二、中年女性肾功能检测中尿素，肌酐，尿酸，血糖和甘油三酯严重超标，是不是尿毒症的前兆？该如何着手治疗？

肌酐超标意味着肾功能不全，肌酐高于700意味着尿毒症。

看尿常规数据

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三、甘油三酯高如何调理

高甘油三酯是一种常见病症，如果不及时治疗，可能会导致许多并发症。调节高甘油三酯，首先要保证低脂低糖饮食，多吃膳食纤维，合理控制体重，坚持锻炼，戒烟戒酒。甘油三酯检查是血脂检测的一个非常重要的指标，很多人的检测结果都显示甘油三酯偏高。甘油三酯高很容易造成动脉硬化、血管狭窄、身体供血不足。严重时会引发各种心脑血管疾病。那么甘油三酯高怎么调节呢？1、低脂肪含量如果你想调节高甘油三酯，首先要保证你的饮食是低脂肪的。如果摄入过多的脂肪，很容易导致甘油三酯升高，尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。一定要尽量减少摄入量，最好不要服用。最好少吃或不吃各种烘烤食品和用黄油加工的糕点，少吃猪肉、羊肉、牛肉等红肉，适量吃鸡肉、鱼等白肉。2、低糖饮食如果人们说甘油三酯摄入过多，那么很容易在体内转化为甘油三酯，从而增加甘油三酯的含量。因此，想要调理好这种情况，就必须限制糖的摄入，保证饮食中的糖分含量较低。最好不要吃甜食，但要适量吃水果。3、多吃富含膳食纤维的食物对于甘油三酯高的患者来说，多吃富含膳食纤维的食物有助于降低甘油三酯水平。比如各种新鲜蔬菜、水果，此外，在主食中添加一些杂粮，减少精米、白面的摄入量。4、调节体重肥胖患者血脂较高，容易出现高甘油三酯。现在很多人都肥胖了。所以想要降低甘油三酯的水平，就应该控制体重，这可以通过适当的饮食或者运动来实现，但不能随意服用减肥药。5、做体育锻炼如果甘油三酯偏高，一定要继续进行锻炼，这样才能改善身体的代谢功能，促进体内的脂质代谢，对降低甘油三酯水平有很大帮助。6、戒酒，香烟和酒精中的有害物质会对血管壁造成损害，影响甘油三酯的代谢。因此，想要降低甘油三酯，就必须戒烟戒酒。

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