甘油三酯吃什么药好？ 甘油三酯吃什么

网上有很多关于甘油三酯吃什么药好？的问题，也有很多人解答有关甘油三酯吃什么的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、甘油三酯吃什么药好？

二、甘油三酯高吃什么药好？

三、甘油三酯偏高吃什么好 多吃这10种食物或能慢慢降

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一、甘油三酯吃什么药好？

甘油三酯的正常质量低于1.7 mmol。如果升高，可以用他汀类药物治疗，可以降低血脂，有效降低低密度脂蛋白水平，从而预防动脉粥样硬化。对于甘油三酯大于5.6mmol的患者，需要非诺贝特治疗以预防急性胰腺炎。

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二、甘油三酯高吃什么药好？

“立普妥”是一种他汀类药物——阿托伐他汀，主要降脂作用是降低低密度脂蛋白和增加高密度脂蛋白，但降低甘油三酯的作用并不明显。

贝特类（苯氧基芳香酸），例如：

贝特类（本养安谷金石商业案例含有羟基芳香酸）此类药物包括非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特。降低甘油三酯的抗炎作用和升高高密度脂蛋白胆固醇的作用均强于他汀类药物，但降低胆固醇的作用不如他汀类药物。对混合性高脂血症、高甘油三酯血症有效。

不良反应包括头晕、恶心等，长期使用可引起肝、肾损害。

烟酸烟酸烟酸是B族维生素，剂量大时有降脂作用。

烟酸降低甘油三酯、升高高密度脂蛋白的作用明显，但降低胆固醇的作用不如他汀类药物。

不良反应包括潮红、瘙痒、胃肠道刺激、溃疡病加重、糖耐量降低、尿酸升高等。

保健品中广泛使用的n3多不饱和脂肪酸和脂肪酸鱼油就属于此类。高浓度（84%）多不饱和脂肪酸可以降低甘油三酯并抑制血小板聚集。

大剂量服用这种药物会引起恶心、呕吐和腹泻。

饮食注意吃低脂饮食，每天每餐吃80%饱，即使是淀粉类食物，摄入过多，也会在体内转化为甘油三酯。

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三、甘油三酯偏高吃什么好 多吃这10种食物或能慢慢降

甘油是血脂的指标之一，是脂质的一种。长期油腻饮食或脂质代谢异常可能导致血脂升高，主要表现为甘油三酯和总胆固醇升高。高甘油三酯是血管的“定时炸弹”。一定要及时治疗，饮食上也要注意。如果发现甘油三酯高，就需要调整饮食习惯，少吃高脂肪、高盐、高糖的食物，多吃这10样东西，就可以慢慢减少了。甘油三酯高的人经常吃这10样东西，血脂就会慢慢下降。1、猕猴桃经常食用猕猴桃对人体有很多好处，还可以降低甘油三酯。这是因为猕猴桃中含有大量的维生素C，具有抗氧化、保护血管的作用。如果血管健康，血液就能正常循环，这样血液中的一些垃圾就能排出体外，可以降低甘油三酯，有效延缓衰老。2、洋葱洋葱含有大量黄酮类植物化学物质，不仅可以降低“坏”胆固醇、减少动脉粥样硬化的风险，还能增加“好”胆固醇的含量。美国哈佛医学院心脏病学专家指出，高胆固醇血症患者每天吃半个（约50克）生洋葱或喝等量的洋葱汁，可起到良好的降血脂作用。3、黑木耳药理实验表明，黑木耳多糖可降低甘油三酯和血液总胆固醇水平，并升高高密度脂蛋白胆固醇水平。同时还可以抑制血小板聚集，防止血栓形成，保持血管畅通，从而预防和减少冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。此外，黑木耳中的粗纤维、维生素K、钙、镁、钾、磷等物质也能降低血栓和血液粘度。4、燕麦燕麦最大的优点就是含有大量的膳食纤维。其中的水溶性纤维素-葡聚糖可以减少血液中低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）的含量，增加胆汁酸的排泄，从而有助于降低心血管疾病的风险。膳食纤维还可以促进肠道蠕动，减少粪便中致癌物质与肠粘膜接触的机会，因此可以预防结直肠癌。5、豆制品豆制品中的脂肪含量虽然比较高，但主要是不饱和脂肪酸，不含胆固醇，可以更大程度地保护心血管健康。另外，豆类中的卵磷脂含量也很高，加工成豆制品时不会损失。卵磷脂具有良好的乳化作用，可降低血清胆固醇水平和血液粘度。它被称为“血管清道夫”，有助于预防心脑血管疾病。6、蘑菇蘑菇中含有大量的粗纤维和木质素，人体难以消化。纤维素含量远远高于普通蔬菜。它可以增强胃肠蠕动，帮助食物消化，促进排便。同时，它还可以吸收体内多余的胆固醇和糖，并将其排出体外，有助于降低血液中胆固醇的含量，从而防止便秘、降血脂、降低血糖。7、冬瓜冬瓜中膳食纤维的含量极其丰富。每100克冬瓜约含膳食纤维0.9克。纤维进入人体后，在胃中吸水膨胀，不仅能增强饱腹感，还能延缓胃排空的速度。8、豆类研究发现，在日常饮食中添加一份豆类可以将“坏”胆固醇水平降低25%，从而降低患心脏病的风险。这是因为豆类中含有一种重要的营养物质——卵磷脂，它可以降低血液胆固醇，防止脂肪沉积在血管壁上，从而软化血管，降低血脂。此外，豆类还含有大量的植物纤维，可以抑制肠道对胆固醇的吸收，还可以在肠道内与胆汁盐结合并排出体外，减少胆汁盐在体内的积累，有利于胆固醇转化为胆汁酸和胆汁酸的排泄。

此外，豆类还含有较多的植物甾醇，也有降低胆固醇的作用。因此，经常吃豆类可以帮助我们降低体内的胆固醇水平，从而降低患心血管疾病的风险。9、荞麦荞麦是一种很常见的粗粮。荞麦中含有芦丁，可以帮助清除血管中多余的胆固醇，防止脂肪沉积在血管壁，保持血管透明清洁，增强血管的灵活性和弹性，避免血管堵塞。10、苹果苹果中所含的果胶膳食纤维属于水溶性纤维素。进入人体后，能与体内胆汁酸结合，减少小肠对胆固醇的重吸收，并将其排出体外。此外，苹果中的维生素、有机酸、微量元素也有助于降低胆固醇。

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