请问普丽普莱的叶黄素有副作用吗？ 叶黄素副作用

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一、请问普丽普莱的叶黄素有副作用吗？

二、长期摄入叶黄素有什么坏处

一、请问普丽普莱的叶黄素有副作用吗？

相当安全，没有副作用。Prieplay是美国进口品牌，产品通过FDA认证，质量可靠。这款的成分是叶黄素玉米黄质，具有过滤蓝光、抗氧化、保护视力的作用。挺靠谱的，最重要的是漂亮的价格。

二、长期摄入叶黄素有什么坏处

叶黄素是保健品，但是叶黄素摄入过多会对肝脏造成负担。

市面上的叶黄素补充剂每片含10毫克叶黄素，每天只需一片，间断服用。可以咨询眼科医生，试着服用一个月，休息一周。

"叶黄素对维持黄斑的视觉功能特别重要."黄忠伟教授指出，叶黄素在人体内不能自行合成，随着年龄的增长会不断消耗，需要通过适当的食物摄入来补充。正常成年人平均每天需要约6毫克叶黄素。如果长时间用眼，有光线刺激，不良生活习惯等。你会摄入更多的叶黄素。扩展数据功能1、视力保护功能

叶黄素是一种脂溶性维生素，其吸收光谱中含有近蓝紫光，可以帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。叶黄素是一种重要的眼睛抗氧化剂。给人体补充大量叶黄素，有助于维持视力持久性，提高视觉反应时间，减少视力损伤。2、着色叶黄素广泛用于调味品、烟草、糕点、糖果和各种饲料的加工。叶黄素在中国被广泛用作着色剂。

3、抗氧化作用人体内的氧自由基是许多年龄相关性疾病的重要原因。叶黄素具有很强的抗氧化能力，能抑制氧自由基的活性，防止氧自由基对正常细胞的损害。百度百科-叶黄素

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