柠檬酸苹果酸钙片是酸性还是碱性 苹果酸钙

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一、柠檬酸苹果酸钙片是酸性还是碱性

一、柠檬酸苹果酸钙片是酸性还是碱性

柠檬酸苹果酸钙片是否呈酸性一、 酸性、碱性食品1、 所谓食品的酸碱度，是指食品中的无机盐是否呈酸性或碱性。一般金属元素钠、钙、镁等在人体内都有碱性氧化物。含有较多这些元素的食物是碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、生菜、萝卜、土豆、莲藕、洋葱等。海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。有些食物含有大量这些元素。非金属元素，如磷、硫、氯等，在人体内氧化后，与阴离子生成酸根，属于酸性食物。如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等2、 如果钠离子、钾离子、镁离子较多，而食物代谢后产生的钙离子，体内就容易产生更多的碱，形成碱性反应。一般来说。富含钾、钙、镁等矿物质的食物。碱性食品二、 碱性食品1、弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、白菜、洋葱、豆腐等。 2、中碱性食品：萝卜干、黄豆、胡萝卜、西红柿、香蕉、橙子、南瓜、草莓、蛋白、李子、柠檬、菠菜等。 3、强碱性食物：葡萄、茶叶、酒、海带芽、海带等4、 蔬菜、水果均属碱性食物5、 肉类一般呈酸性6、 粗粮是碱性的，细粮是酸性的7、 鱼也是碱性食物8、 碱性食物：豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、蘑菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等9、 弱碱性食品：土豆、卷心菜、芦笋、竹笋、豌豆、南瓜、莲藕、腌萝卜、豆腐、苹果、梨、香蕉、菠萝、樱桃、桃子、和牛肉10、 强碱性食物牛奶、番茄、西葫芦、萝卜、萝卜、胡萝卜、无花果、菠菜、芹菜、柑橘、葡萄、芋头、海带、葡萄干、魔芋弱11、 弱碱性食物：红豆、萝卜、苹果、卷心菜、洋葱、豆腐等。 12、 中度碱性食物：萝卜干、大豆、胡萝卜、西红柿、香蕉、橙子、南瓜、草莓、蛋白、李子、柠檬、菠菜等。 13、 强碱性食品：葡萄、茶叶、酒、海带芽、海带等。特别是天然绿藻含有丰富的叶绿素，是很好的碱性保健品。但喝茶不宜过多，最好的喝时间是早上。 三、 酸性食品1、 弱酸性食品：火腿、黄油、鸡蛋、鲷鱼、虾、鲍鱼、蛤蜊、章鱼、通心粉、巧克力糖、油炸食品、大葱、炸鸡2、 强酸性食品：牛肉、猪肉、金枪鱼、牡蛎、奶酪、大米、小麦、面包、酒、花生、香肠、糖果、饼干、白糖3、 动物蛋白：含有过多的脂肪，所以呈酸性，其酸度在由高到低依次为：猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鱼4、 强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖或柿饼、乌鱼子、鱼干等。 5、 中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、金枪鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、黄油、马肉等6、 弱酸性食品：白米、花生、啤酒、酒、炸豆腐、紫菜、蛤蜊、章鱼、泥鳅四、 酸性食品综合分类：奶类以外的动物性食品，如谷物、糖果、糕点、鱼、猪肉及其他动物肉类等；碱性食品：全谷物以外的植物性食品，如水果、蔬菜、豆制品等；动物性食品中，只有牛奶和动物血是碱性食品。其他食物都是酸性的；中性食物：油、盐、咖啡、茶等。

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