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蔗糖是一种什么糖 蔗糖是多糖吗

发布时间:2023-10-24 19:46:26编辑:温柔的背包来源:

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一、蔗糖是一种什么糖

一、蔗糖是一种什么糖

蔗糖是二糖。在人体内很容易转化为葡萄糖,吃了之后很容易被吸收到血液中,使血糖升高。从成分上看,无论是绵软细腻的软白糖,还是硬的黄黄色冰糖,其主要成分都是蔗糖。蔗糖是一种二糖,由葡萄糖的半缩醛羟基和果糖的半缩醛组成。

“0糖”和“0蔗糖”是两个概念。需要区分的是,蔗糖主要包括白糖、冰糖、红糖等糖类,甜味会形成能量。糖可不可以分为三类,一类是葡萄糖和能产生葡萄糖的多糖,如蔗糖、淀粉,爱吃糖的人吃了会明显升高血糖;一种是不被消化道吸收的糖,比如糖友常用的。果糖或果糖玉米糖浆代替蔗糖标注为“0糖”。

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