谷草转氨酶偏高吃什么食物好 转氨酶高吃什么好得快

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一、谷草转氨酶偏高吃什么食物好

一、谷草转氨酶偏高吃什么食物好

门冬氨酸转氨酶高吃什么食物好？转氨酶高表明肝脏受损。为了降低转氨酶，建议服用养肝片。养肝片中的活性成分可以降低转氨酶，更安全，不反弹，促进肝细胞的修复和再生。转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞中。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等，造成肝细胞损伤时，转氨酶就会释放到血液中，引起血清转氨酶升高。在用药物治疗天冬氨酸转氨酶高的同时，还需要多注意饮食。可以从以下几个方面入手：1、 少吃，避免油炸、腌制、油腻、辛辣等刺激性食物。性食、清淡饮食为宜。 2、 多吃高蛋白食物：鱼类、豆制品、牛奶等含有丰富的蛋白质，易于消化吸收，提高机体抵抗感染的能力。 3、 多吃新鲜蔬菜和水果：富含多种维生素，可以增加VC含量，促进免疫系统的激活，增加白细胞吞噬细菌的能力等，可以在一定程度上提高自己的抵抗力，增强体质。免疫。 4、 多吃真菌类食物：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，可以不同程度地提高免疫功能，促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，并增强吞噬功能，促进抗体产生等，调动机体免疫系统，提高免疫力，对降酶起到积极作用。注1、给予降酶、保肝、利胆治疗，进行肝脏B超检查以确定肝损害程度，对症治疗； 2、 饮食中多吃菌类，如木耳、香菇、蘑菇等，可以提高免疫力。鱼含有丰富的蛋白质，且易于消化。多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC含量。不抽烟、喝酒，减轻肝脏负担； 3、 少吃，不吃油炸、腌制食物。过于油腻辛辣等刺激性食物，最好清淡饮食，不要有任何心理负担，以宽广的胸怀面对一切。

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